Freitag, 21. September 2007

Was ist eigentlich Sodbrennen?

Sodbrennen tritt meistens nach übermäßigem Genuß von fettigen Speisen auf. Es zeigt sich als Brennen in der Speiseröhre bedingt durch den Rückfluß von Magensäure in die Speiseröhre (Oesophagus). In der klassischen Medizin wird dieses Sympthom auch Refluxkrankheit oder Refluxoesophagitis genannt.
Ich habe mal etwas im Web gestöbert und interessante Hausmittel gegen das lästige Sodbrennen gefunden! Hier mal eine Auswahl, weitere folgen:
Eine rohe Kartoffel essen oder Bullrichsalz zu sich nehmen
ätherisches Sandelholzöl, 1-2 Tropfen auf den Handrücken, ablecken, das schmeckt bestimmt “super” aber wenns hilft…
sicherlich immer wieder der gute alte Kamillentee
Es hilft auch, wenn möglich, etwas erhöht zu schlafen, dass der Oberkörper leicht erhöht ist und so der Rücklauf der Magensäure in die Speiseröhre verhindert wird
Geschroteter Leinsamen mit genügend wasser trinken (ca. 1 EL Leinsamen in den Mund und mit ganz viel Wasser nachspülen).
Was kennt Ihr noch?

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